Risque canicule : protégez vous dès maintenant !

Canicules : attention aux risques pour cet été 2024 !

En été, les fortes températures se multiplient et le thermomètre peut monter très rapidement. Ces chaleurs intenses entraînent tout un tas de risques sur votre santé, qui peuvent s’avérer très dangereux si vous ne les prenez pas au sérieux.

Comme chaque année, la Ville de Carry-le-Rouet active un plan de lutte contre la canicule, destiné principalement aux seniors (population à risque), et de sensibilisation pour l’ensemble de la population.

Quels sont les risques liés à une canicule ?

Vague de chaleur : attention aux dangers ! Les périodes de chaleur intense présente un risque pour la santé, surtout pour les plus fragiles.

Parmi les risques majeurs, on retrouve :

• La déshydratation : Lorsque les températures grimpent, il est important de boire beaucoup d’eau, même si vous n’avez pas soif. La déshydratation peut entraîner des maux de tête, de la fatigue, des crampes musculaires et, dans les cas graves, des troubles de la conscience et des reins.
• Le coup de chaleur : C’est l’urgence la plus grave liée à la canicule. Il se caractérise par une fièvre élevée (plus de 40°C), une peau sèche et brûlante, une confusion, des convulsions et une perte de conscience. Si vous pensez que vous ou quelqu’un que vous connaissez souffrez d’un coup de chaleur, appelez immédiatement le 15.
• L’aggravation de problèmes de santé existants : La chaleur peut aggraver des problèmes de santé chroniques tels que les maladies cardiaques, respiratoires et rénales.
• Les noyades : En cas de canicule, les gens ont tendance à se rafraîchir en se baignant. Cependant, il est important de faire attention aux risques de noyades, en particulier pour les enfants. Ne laissez jamais les enfants sans surveillance près de l’eau.

Comment me prémunir contre les coups de chaleur ?

Pour vous protéger de la canicule, il est important de :

• Boire beaucoup d’eau, même si vous n’avez pas soif.
• Manger des repas légers et frais.
• Éviter les efforts physiques pendant les heures les plus chaudes de la journée.
• Porter des vêtements amples et légers.
• Se rafraîchir régulièrement (douche, bain, brumisateur).
• Prendre soin des personnes fragiles de votre entourage.

En cas de canicule, n’hésitez pas à contacter votre médecin ou un pharmacien pour obtenir des conseils. N’oubliez pas : la canicule peut être dangereuse, mais il est possible de s’en protéger en adoptant les bons gestes.

Comment me prémunir contre la canicule si je suis une personne âgée ?

Si vous êtes une personne âgée, ou en situation de handicap, et isolée sur la commune de Carry-le-Rouet, pensez à vous inscrire sur le registre nominatif du Centre Communal d’Action Sociale (CCAS). 

La veille saisonnière du Plan National Canicule est activé du 1er juin au 15 septembre afin de prévenir et limiter les effets sanitaires d’une vague de chaleur. Ce registre a pour finalité exclusive de permettre l’intervention ciblée des services sanitaires et sociaux en cas de déclenchement du plan d’alerte et d’urgence.

Le recensement est ouvert aux personnes âgées et/ou en situation de handicap, isolées.  Il faut avoir, soit :

• Plus de 65 ans
• Entre 60 et 65 ans et être reconnu inapte au travail
• Moins de 60 ans percevant : l’Allocation  aux Adultes Handicapés (AAH) ou l’Allocation Compensatrice pour Tierce Personne (ACTP), être titulaire d’une carte d’invalidité ou d’une reconnaissance de la qualité de travailleur handicapé (RQTH). 

Les formulaires d’inscription sont à votre disposition auprès du CCAS ou à télécharger ici.

Contact tel. : 04.42.13.25.27

E-mail : ccas@mairie-carrylerouet.fr

Pour plus d’informations : Canicule info service – 0 800 06 66 66 (appel gratuit)

En cas de malaise, contactez le 15 (appel Urgence) ou le 114 par sms ou fax pour les personnes sourdes ou malentendantes.